تکنیک های مطالعه و تقویت حافظه
دورهی تکنیکهای مطالعه و تقویت حافظه به آموزش علمی و کاربردی مهارتهای مطالعه مؤثر میپردازد. در این دوره، انواع حافظه و ویژگیهای آنها، نحوه انتقال اطلاعات به حافظه بلندمدت و تفاوت میان یادگیری، یادسپاری و یادآوری آموزش داده میشود. همچنین مراحل مطالعه مفید، راهبردهای مطالعه استاندارد، فنون تقویت تمرکز، روش اصولی خلاصهنویسی و راهکارهای مدیریت استرس مورد بررسی قرار میگیرد تا فرد بتواند مطالب را به صورت ماندگار در ذهن خود ثبت و بازیابی کند.
دیگر دوره ها
این دوره با هدف آموزش اصول مطالعه مؤثر و تقویت حافظه طراحی شده و به بررسی علمی فرآیند یادگیری میپردازد. در ابتدای دوره، انواع حافظه شامل حافظه حسی، کوتاهمدت و بلندمدت معرفی شده و ویژگیهای هر یک، همچنین نحوه انتقال مطالب به حافظه بلندمدت تبیین میشود.در ادامه، تفاوت میان یادگیری، یادسپاری و یادآوری بررسی شده و تکنیکهای مرتبط با هر یک به صورت کاربردی آموزش داده میشود. محتوای دوره شامل فرایند و مراحل مطالعه مفید، راهبردهای مطالعه استاندارد و پربازده، عوامل مؤثر در تقویت حافظه و افزایش تمرکز، روش اصولی خلاصهنویسی و راهکارهای مدیریت استرس است.این دوره تلاش میکند با ارائه مطالبی روان، مختصر و قابل اجرا، به مخاطبان کمک کند تا مطالب آموختهشده را به شکل ماندگار در ذهن خود ثبت کرده و در موقعیتهای مختلف بهدرستی بازیابی کنند.
دیدگاه خود را بنویسید